Méditation en entreprises

Un temps privilégié pour : Une pause Bien-être, un temps pour soi

Séances collectives hebdomadaires.

Se créer une « VRAIE » pause : se poser, ne rien faire, prendre le temps de récupérer, se ressourcer

3/4heures/séance

Un minimum de 10 séances consécutives est vivement conseillé

Points forts :

Sur votre lieu de travail, pas besoin de vous déplacer, vous gagnez du temps

Votre pause devient une « vraie » pause récupératrice et bien-être

Prise de participation de votre CE ou de l’ entreprise possible

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