Sophrologie en entreprises

Une approche corporelle, mentale, émotionnelle et énergétique qui favorise l’adaptation, développe la confiance, nourrit l’esprit d’équipe, active les potentiels de chacun(e) tout en ayant une action positive pour la santé des participants donc de l’entreprise.

Le centre de gestion du stress Ain.Portes du Rhône organise des actions qui répondent concrètement aux besoins des entreprises et des salariés dans le cadre de la qualité de vie au travail défini par le plan santé au travail 2016-2020.

Anticiper c’est se préparer aux changements pour les vivre avec davantage de sérénité.

« Se préparer…pour éviter de réparer »

Points forts :

  • Interventions basées essentiellement sur de la pratique
  • Apprentissage de techniques simples et concrètes qui s’adaptent dans le quotidien professionnel : les participants sont  rapidement autonomes dans leur pratique. C’est un investissement sur le moyen et long terme pour l’entreprise.
  • Interventions qui répondent aux besoins actuels (gestion du stress, changement, adaptation, récupération rapide, communication bienveillante…) et qui permettent aussi d’anticiper sur les besoins futurs en activant de nouvelles ressources.

Interventions sur mesure :

  • Temps d’information, conférences
  • Ateliers d’initiation
  • Séances collectives régulières
  • Séances individuelles

Sur votre lieu de travail, pas besoin de vous déplacer, vous gagnez du temps

Votre pause devient une « vraie » pause récupératrice et bien-être

Prise de participation de votre CE ou de l’ entreprise possible

  • Formations dans le cadre de la prévention santé et de la formation continue

Formation individuelle dans le cadre du CPF

Formation collective en journée ou 1/2 journée

Centre de gestion du stress Ain.Portes du Rhône : Déclaration d’activité enregistrée sous le n° 84010188201 auprès du préfet de région Rhône Alpes Auvergne.

« Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’état »

Renseignements et devis : contactez nous

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